Бесшлаковая диета – эффективная подготовка к колоноскопии

Колоноскопией называют медицинскую диагностическую процедуру, во время которой врач проводит осмотр внутренней стенки толстого кишечника с помощью специального аппарата. Основным требованием к подготовке и проведению процедуры является соблюдение специального режима питания. Бесшлаковая диета перед колоноскопией – залог успешного проведения диагностики, так как кишечник во время обследования должен быть абсолютно чистым. В этом случае колоноскоп может продвигаться по кишке беспрепятственно, а врач сможет достоверно определить наличие или отсутствие патологий.

Диета позволяет подготовить кишечник к проведению обследования

Почему диета называется «бесшлаковая»?

Диета, предназначенная для подготовки кишечника к проведению колоноскопии, называется бесшлаковая, высокоусвояемая. Под словом «шлак» имеются в виду остатки пищи, которые неперевариваются и формируют каловые массы. Суть такого рациона состоит в том, чтобы снизить количество каловых масс употреблением тех продуктов питания, которые усваиваются в максимальной степени.

Подобное питание позволяет лучше очистить кишечник перед прохождением диагностической процедуры.

Принципы бесшлаковой диеты

На чем основана бесшлаковая диета? Основными моментами являются:

• включение в меню определенных продуктов;
• питание должно быть дробным, не менее 5 раз в день;
• есть нужно маленькими порциями;
• для приготовления пищи использовать такие виды кулинарной обработки, как паровая обработка или варка;

Пищу рекомендуется готовить на пару

• приготовленную пищу желательно употреблять в перетертом виде.

Соблюдение этих правил не уменьшит пищевой ценности продуктов, и не сделает пищу невкусной. Усвояемость пищи повысится, формирование кала будет происходить в минимальном объеме.

За сколько времени нужно начинать диету?

Подготовительный этап к проведению процедуры колоноскопии составляет 3-7 дней, то есть, в среднем, продолжительность бесшлаковой диеты пять суток. Время, предназначенное для подготовки кишечника, может варьировать в зависимости от индивидуальных особенностей организма и состояния желудочно-кишечного тракта(например, заппоры, патологии, сопутствующие заболевания и прочее). Поэтому продолжительность бесшлаковой диеты определяется лечащим врачом. Кроме того, он обозначит список продуктов, которые можно и нельзя употреблять.

Какие продукты можно употреблять в пищу?

Что можно есть при соблюдении бесшлаковой диеты? Разрешено включать в меню блюда из кукурузной крупы, так как она предотвращает процессы гниения в кишечнике. А вот гречку и рис употреблять не стоит. В незначительном объеме можно использовать для приготовления пищи манку.  Разрешается употреблять йогурты, творог, сметану – они поддерживают баланс полезных бактерий. Но молочнокислые продукты не должны содержать различных добавок.

Несмотря на то, что диета не запрещает мясные блюда в виде отварного мяса, рекомендуют  совсем исключить его из меню на время подготовки. Жирные блюда под запретом, но добавление растительных масел, напротив, приветствуется. Из напитков можно какао, соки, негазированные жидкости, чай. Обязательно следует пить много обычной воды, минимум – два литра в день.

Какие продукты нужно исключить из рациона?

Для получения достоверного результата в кишечнике не должно быть скопления газов, твердых остатков пищи. Продукты, которые могут этому способствовать, необходимо полностью исключить из меню. Среди них:

• все, что приводит к образованию газов (бобовые, соки с мякотью, напитки, содержащие газ);

Бобовые из рациона необходимо исключить

• все то, что вызывает брожение (хлеб, капуста);
• то, что способствует образованию каловых масс (жирное, острое, соленое, маринованное).

Нельзя употреблять в пищу овощи, фрукты и ягоды в любом виде.

Можно ли облегчить течение диеты?

Чтобы выдержать время, отведенное на проведение бесшлаковой диеты, нужно следовать правилам.

• Из всех приемов пищи наиболее емким в отношении продуктов нужно сделать обед. В нем обязательно должен присутствовать суп.
• Вечерний прием пищи лучше пропустить, а перед сном выпить кисломолочный напиток.
• Не делайте сразу маленькие порции, действуйте постепенно.
• При появлении проблем со стулом допускается применение слабительного средства.

Последний день диеты

В последний день бесшлаковой диеты, перед проведением колоноскопии, прием пищи ограничен практически полностью. Разрешен йогурт, бульон слабой концентрации, а также напитки (кроме кофе и какао). Между процедурой и последним приемом пищи должен быть промежуток не менее, чем 20 часов, поэтому после бульона на обед есть нельзя ничего.

Накануне обследования последний прием пищи должен быть не позднее обеда

Выход из бесшлаковой диеты

После успешного проведения колоноскопии нужно возвращаться к обычному меню, и делать это следует аккуратно. Спешка и нетерпение могут спровоцировать проблемы со стулом или заворот кишок. Для начала нужно понемногу добавлять фрукты и овощи, затем крупы, а после – жареное, хлеб и другие продукты. Выход нужно проводить приблизительно в течение недели.

От качества проведенной диеты зависят результаты, полученные при проведении колоноскопии. Если были погрешности в питании, то врач может назначить еще одну очистку кишечника с помощью бесшлаковой диеты. Как вариант, процедура может быть проведена, однако ее результаты, скорее всего, окажутся неточными. Доктор может не увидеть новообразования, в результате чего оно будет расти и дальше. Поэтому к бесшлаковой диете перед проведением колоноскопии нужно отнестись со всей ответственностью.